私は医療従事者ですが、現在はその資格を活かしつつ、デスクワークがメインの職場におります。
この仕事がメインとなり約2年半。
特に今年はパソコン作業が多く、その影響か左肩～左手首を痛めてしまいました。
どうしても、パソコン作業中は目線が下がり姿勢が悪くなりがちで、気を付けていたつもりですが、やってしまいました。。
（医療現場で酷使してきた身体と、加齢も重なり、、、）
身体は、生もの！ 放っておけば、いたみます！
そこで、少しでも手の届く範囲で労働環境を改善するために、とりあえずパソコンの外付け外部モニターの高さをあげてみることにします。
とはいえ、物を増やしたくない私は、長く使うかわからないものに、最初から高額課金したくありません（貧乏性）。職場で使うものですが、なかなか職場で購入を依頼することは難しそうです。同僚の方は、ほとんどの方はモニター台を使っていませんし、使っている方は自費で購入している模様。
そのため、いつものようにとりあえず100均をめぐっていたところ、お手頃なものを見つけました。
発砲スチロール製のブロックです。(1個200円）
サイズは18.5cm×18.5㎝×9.5cm 耐荷重はなんと40g! モニターなんて楽勝です。
発表スチロールのため、職場に持っていくのも軽くて助かります。
これを2個並べた様子がこちら↓↓
今回買ったブロックは倍のサイズとして、すでに上記写真のように2個が一体になったものが300円でも売っていました。しかし、モニターの足の部分のサイズを、うっかり測り忘れてきたため、もしかしたらブロック1個でもよいかもしれません。そのため、今回はこちらの半分サイズを2個購入してきました。
もし、ブロック1個でモニター台として使用できたとしても、もう1個は別の場所で使いたいところがあるので、無駄にするつもりはありません。
ブロックっぽくて、見栄えが、、、と気になるようでしたら、なにか気にいったクロスなどをかけてみてもいいかもしれません。
ただ、個人的には、このグレーの感じと無骨な感じも、かっこいいかな、と思っております。
ノートパソコン本体も、少し角度をつけて使用していたのですが、もう少しスタンドを高くしてキーボードも斜めにした方が打ちやすそう（実際自宅のノートＰＣは、スタンドでかなり角度をつけていますし）
細く、長く、働いていくためにも、身体を労わる環境を作っていきます！
ここまでお読みいただき、ありがとうございました♪
